HVAD ER en e-bog?

1. En e-bog er en elektronisk bog, som kræver, at du har et e-bogslæseprogram installeret på eksempelvis din computer eller tablet.  

2. Har du f.eks. en Apple PC, så kan du hente E-bogs-læseprogrammet ‘iBooks’, som kan hentes her: https://itunes.apple.com/us/app/ibooks/id364709193?mt=8 
ELLER e-bogslæseprogrammet ‘Adobe Digital Editions’, som kan hentes her: 
https://www.adobe.com/dk/solutions/ebook/digital-editions/download.html

3. Hvis du har en Windows PC, så kan du f.eks. anvende e-bogslæseprogrammet ‘Calibre’, som kan hentes her: http://calibre-ebook.com/
ELLER e-bogslæseprogrammet ‘Adobe Digital Editions’, som kan hentes her: https://www.adobe.com/dk/solutions/ebook/digital-editions/download.html

4. Har du en tablet, som ikke allerede har et E-bogs-læseprogram installeret, så kan du anvende e-bogslæseprogrammer såsom f.eks. ‘iBooks’, som kan hentes her: https://itunes.apple.com/us/app/ibooks/id364709193?mt=8

Generelt vil de fleste internetboghandlere have oplysninger på deres hjemmeside om e-bogslæseprogrammer.

5. Oplyses det hos internetboghandleren, at en E-bog er DRM beskyttet, så skal bogen læses ved hjælp af f.eks. ‘Adobe Digital Editions’ 

 

Hvad sker der, når jeg køber en E-bog hos internetboghandleren?

Hos langt de fleste boghandlere foregår det således:

1. Når du køber en E-bog hos din internetboghandler, så modtager du umiddelbart efter købet en mail fra boghandleren med et link til downloading af bogen.

2. Når du klikker på linket fra din tablet, vil du få valgmuligheden ‘åbn i’ (hvis du har flere E-bogslæsere installeret på din tablet) og dernæst så vælger du din foretrukne E-bogslæser. 

3. Når du klikker på linket fra din PC, vil bogen blive downloadet til din PC, og herefter kan du dobbeltklikke på den downloadede fil, og den vil åbne op i den E-bogslæser, du har installeret på din PC.

 

Amazon’s Kindle

Den dedikerede Kindle e-bogslæser fra Amazon benytter MOBI-format i stedet for .ePUB-formatet. 




10 hurtige tips til ferien

Bliv klædt på til din næste ferie med 10 hurtige tips

Lav en tjekliste over alle de ting, du skal have med på ferien. Lav evt. tjeklisten på computer, så du kan genbruge den næste gang, du skal på rejse.

Hvis muligt, book eventuelt billetter til diverse aktiviteter hjemmefra.

Afstem forventning til ferien med alle deltagere, så du er helt sikker på, at I vil de samme ting på ferien og i samme tempo. Lav evt. sammen en plan for, hvornår de enkelte, individuelle ønsker kan imødekommes.

Forbered dig mentalt på de enkelte trin i ferieforløbet, lige fra turen til rejsemålet, indkvarteringen, dagene på rejsemålet samt slutteligt på selve hjemrejsen.

Sørg for, at der er rengjort i dit hjem, inden du tager på ferie. Så kan dine tanker hvile, når du kommer hjem igen, og du bliver ikke mødt af et hjem, der er i kaos.

Når du tager det første skridt på vej mod din ferierejse, så slip tankerne om alle ferieforberedelserne og hverdagens øvrige gøremål.

Overlad mentalt og fysisk arbejdsopgaverne til dem, der er blevet tilbage på jobbet. – Hvis du er nødt til at besvare mails/opkald under din ferie, så afsæt faste tider til håndtering af dette. Alternativt, aftal med en kollega, at han/hun samler vigtige beskeder og sender dig SMS om disse efter behov.

Hvis du møder et andet tempo end dit eget undervejs i din ferie, så tag imod det og brug det positivt til at betragte hverdagslivet omkring dig eller til at lade roen falde over dig.

Forvent, at du ingenting kan forvente og accepter, at det er en del af feriens glæder.

Vær nærværende og nyd ferien!



 

GOD FERIE!
MOTIVATEme BOOKS

 

Continue reading

Dansk-indiansk Forening omtaler bogprojekt i medlemsblad

Dansk-indiansk Forening omtaler Malene Rossau’s meget spændende bogprojekt i medlemsbladet “Hau Kola” nr. 2 – 2017, s. 24. – “Bogen om Hakikta Najin Jordan er på vej…”

 

Klik på omtalen herunder for at åbne op i læsevenlig PDF-format:

“Dansk-indiansk Forening er et netværk for folk med interesse for nordamerikanske indianere. Medlemmernes interesse omfatter især Lakota-indianerne i South Dakota, men også andre stammer i USA og Canada: deres kultur, historie, og moderne dagligliv i det 21. århundrede.” Læs mere på tipi.dk. 

 


Er du interesseret i at vide mere om bogprojektet, så skriv dig op til nyhedsbreve om bogen her:

 

 

Foto af omtale samt af medlemsbladet “Hau Kola” er bragt med tilladelse fra Dansk-indiansk Forening.

 

[TheChamp-FB-Comments]

På messe i Bella Centret – Bogforum 2016

Tak for nogle skønne dage på BogForum.

– En eventyrlig bog-weekend med masser af god bogsnak.

En stor tak til Marianne Tretow-Loof Jordan fordi hun kiggede forbi og var med til at præsentere forfatter Malene Rossau’s igangværende bogprojekt om Hakikta Najin Jordan. En højtstående Lakota Sioux indianer fra Rosebud Reservatet. Klik for at læse mere om bogprojektet her.

MOTIVATEme BOOKS

#bøgerglæderheleåret

MOTIVATEme BOOKS på Bogforum 2016

 

PROGRAMMET FOR BogForum 2016 i Bella Centret den 11.-13. november:

Hal C2, stand nr. 043A (tæt ved Rød Scene) 
FREDAG DEN 11. NOVEMBER

KL. 14:00: Forfatter Malene Rossau signerer bøger

KL. 17:00: Dagens vinder udtrækkes af et signeret eksemplar af børnebogen “Solskinslandet ” + en A2 (420 X594 mm) str. plakat af bogforsiden “Manolo – Det magiske sværd.”

LØRDAG DEN 12. NOVEMBER

KL. 10:00: Oplev Sioux-indiansk klædedragt fra Rosebud-reservatet i South Dakota, båret af dansk kvinde m. tilknytning til Rosebud.

KL. 14:00: Forfatter Malene Rossau signerer bøger

KL. 17:00: Dagens vinder udtrækkes af et signeret eksemplar af børnebogen “Solskinslandet ” + en A2 (420 X594 mm) str. plakat af bogforsiden “Manolo – Det magiske sværd.”


SØNDAG DEN 13. NOVEMBER

KL. 11:00: Oplev Sioux-indiansk klædedragt fra Rosebud-reservatet i South Dakota, båret af dansk kvinde m. tilknytning til Rosebud.

KL. 14:00: Forfatter Malene Rossau signerer bøger

KL. 17:00: Dagens vinder udtrækkes af et signeret eksemplar af børnebogen “Solskinslandet ” + en A2 (420 X594 mm) str. plakat af bogforsiden “Manolo – Det magiske sværd.”

MOTIVATEme BOOKS på Bogforum 2016

Continue reading

På messe i Egedal

Ses vi på EGEDAL FOR ALLE-messen søndag den 18. september, 2016?

Vores forfatter, Malene Rossau, deltager på EGEDAL FOR ALLE – messen som en del af messens område tiltænkt forfatterskab, og hun glæder sig meget til en forrygende messedag.

Forfatter Malene Rossau

  • I løbet af messedagen vil Malene læse op for børnene af børnebøgerne ‘Solskinslandet’ samt ‘Manolo’ i Forfatterskabets børnehjørne.
  • Der vil være tegnekonkurrence for børn, hvor der udtrækkes dagens vinder af et eksemplar af Malenes børnebog ‘Solskinslandet’ samt en A2 str. plakat af bogforsiden til ‘Manolo – Det magiske sværd’.
  • Malene vil ydermere fortælle om at tage styringen i en eksamenssituation, så du kan udnytte dit fulde potentiale. Dette med udspring i hendes bog EKSAMEN, her kommer JEG!

Der er gratis entré til messen i Smørum Hallerne. En festlig dag for hele familien!

Læs også mere om programmet her

Forfatter Malene Rossau deltog på EGEDAL FOR ALLE-messen søndag d.18. september 2016 bla. med oplæg om at tage styringen i en eksamenssituation samt oplæsning fra børnebogen ‘MANOLO’ Se foto fra hhv. Lokalavisen Egedal samt Ballerup Bladet:

Billeder fra messen ‘Egedal for alle’ i Smørum

FORFATTERSKABET, Egedal-messen 2016. FOTO: MOTIVATEme BOOKS

Er dit mål sat rigtigt?

Hvis du måtte have børn tæt på dig, har du givetvis lagt mærke til, at børn ofte er meget målrettede. 

De ved, hvad de vil.

Hvornår  

Hvorfor,

og hvordan de skal opnå det. 


Børn kan være en stor inspirationskilde til selv at få sat sig mål og få handlet på dem. 

Forestil dig blot et øjeblik et barn på legepladsen, der skal prøve rutchebanen for første gang.

Målet er rutcheturen, og barnet vil have turen nu og her. Eneste hindring er de mange trapper og højden, der kan virke lidt skræmmende første gang. Men, rutcheturen lokker, så barnet er topmotiveret til at gå op af de mange trapper og trodse højderne. 

Hvorfor trodser barnet højderne og de mange trin?

Jo, barnet har sikkert luret de andre børns glade smil, når de rutscher ned. Samtidig lyder ofte glædeshyl og andre glade miner fra kammeraterne, så barnet har sikkert en varm og rar følelse i maven.

Følelsen bærer barnet fremad og får barnet til at fastholde sit fokus på målet. 

Motivationen og den varme, rare følelse i maven overmander tankerne om højden og de mange trin, så barnet får handlet på målet. Hvis barnet alligvel tøver, og udsætter rutcheturen, så tabes modet sjældent alligevel, men barnet vil ofte forsøge sig igen og igen til målet er nået. 

Hvad lærte barnet af oplevelsen? 

At målet blev nået enten ved første eller efter gentagne forsøg. At man tilmed opnåede erfaring ved, gentagne gange, at forsøge at nå målet. 

Hvis noget holder dig tilbage fra at gå efter et mål, er du så motiveret nok til at handle?

Har du også en god fornemmelse i kroppen, som signalerer til dig, at det er et mål, du rigtig gerne vil gå efter?

Ikke helt?

Så overvej at ændre lidt på målet og mærk efter, om du nu er motiveret til at handle og har en god og rar fornemmelse i maven, så selv mange trin og lidt højde ikke vil afholde dig fra at tage skridtene.  

 

MOTIVATEme BOOKS har adopteret æslet Alicia

I min børnebog ‘MANOLO – Det magiske sværd’ er det skønne lille andalusiske æsel ‘BURRO’ (som på spansk også betyder æsel) en altid trofast ven for hovedpersonen Manolo, og de følger hinanden i tid og sted.

BURRO er en ven, som bringer stor glæde, støtte og bidrager til nye opdagelser med sin nysgerrighed og stædighed, og som træder til, når den mærker, at Manolo har brug for en hjælpende “hånd”. BURRO har naturligt en særlig plads i mit hjerte og også i mine børns.

 Derfor er det ekstra dejligt at kunne fortælle, at MOTIVATEme BOOKS har adopteret det søde æsel Alicia fra El Refugio Del Burrito i Andalusien.

El Refugio Del Burrito hjælper æsler, der har haft en kummerlig tilværelse, til et trygt og godt liv fremover hos dem i El Refugio Del Burrito.

El Refugio Del Burrito er en afdeling af den internationale hjælpeorganisation The Donkey Sanctuary, der har hovedsæde i England.

Glade hilsener Malene Rossau

PS: Blogfotoet af et æsel er ikke Alicia, men er et foto af et vildt æsel fra en rejse i midtvesten, USA.

 
In my children’s book ‘MANOLO – The magic sword’ the wonderful little Andalusian donkey ‘BURRO’ (which in Spanish also means donkey) is an always faithful friend to Manolo, and they accompany each other in time and place.
BURRO is a friend who brings great joy, comfort, support and contribute to new discoveries with his curiosity and stubbornness. BURRO steps in when it senses that Manolo needs a helping “hand”. BURRO has a special place in my heart and also in the heart of my children.
Therefore, it is extra wonderful to be able to tell you that MOTIVATEme BOOKS have adopted the cute donkey Alicia from El Refugio Del Burrito in Andalusia.
El Refugio Del Burrito help donkeys who have had a miserable life, to a safe and good life at El Refugio Del Burrito.
El Refugio Del Burrito is a branch of the international charity The Donkey Sanctuary, headquartered in England.

Vaner

Måske – måske ikke – kender du til det med at have en vane.

Nogle gange er det umuligt at sige, hvordan den er opstået, men når den er der, kan den være lige så utilregnelig som en fjollet tanke, der bliver ved med at forfølge en.

Sådan en havde jeg en dag. 

Den opstod helt af sig selv ved, at jeg havde omrokeret på mit daværende kontor. Mødebordet stod nu et andet sted, end det plejede, og det bevirkede, at stumtjeneren også havde fået nyt ståsted. Et ståsted, som resulterede i, at jeg – hver morgen og eftermiddag – skulle en anden vej rundt om mit mødebord for at komme til stumtjeneren.

Det var pludselig utroligt svært for mig at hænge min frakke op. Jeg kunne ikke finde ud af at gå den nye vej omkring bordet! Konstant var jeg ved at hænge min frakke op på den krog, der PLEJEDE at være der, og jeg endte så med at stå der med min frakke i hånden og med et fjollet udtryk i ansigtet.

Det hele begyndte faktisk at blive temmelig morsomt, og må have set herligt ud, hvis man havde stået og set min daglige vane udfolde sig på slap line.

HVORDAN slap jeg så af med den vane?

Løsningen viste sig faktisk af sig selv godt en uge senere. 

Jeg havde haft en fortravlet morgen på vej til kontoret, og trafikken havde drillet noget så gevaldigt. Jeg var derfor temmelig mentalt vågen, da jeg nåede ind på kontoret, og jeg var derfor gået målrettet hen til stumtjeneren og havde hængt min frakke op!

Hvad skete der for mig lige i det øjeblik?

Jo, for mig blev det til en aha-oplevelse, da jeg med bevidst nærvær konstaterede, at jeg uden problemer havde fået hængt min frakke op det rigtige sted – UDEN omveje.

Løsningen lå altså i at have fuldt BEVIDST NÆRVÆR i handlingen og på den måde bryde med den fastlåste – mentale – rutine, der ellers normalt lå i handlingen. 

Så, hvad kan du prøve, hvis du vil bryde med en irriterende vane?


Bliv 100% bevidst om din vane, så du altid kan genkende, når du er på vej til at gentage den.


Afspil din vanehandling udenfor nummerrække med bevidst nærvær og bryd derved rutinen.


Dvs., i mit tilfælde kan jeg gå nogle trin hen imod stumtjenerens gamle plads med fuldt nærvær i situationen – STOPPE OP EFTER NOGLE FÅ SKRIDT – og derefter med bevidst nærvær dreje om på hælen og gå hen til dér, hvor stumtjeneren befinder sig i dag.


Øv den nye handling hver dag, indtil den er lagt ind som en ny vane, der erstatter den gamle uvane.

 

Continue reading